机械学院举行新生心理健康教育讲座
时间:2017-09-25
9月20日,机械学院“阳光心语”心理辅导站邀请林紫心理机构讲师葛慧为全体2017级新生举行以“新生活·心起点”为题的心理健康教育讲座。
葛慧从环境、学习、人际等方面列举了大学生活中常见的“适应”问题,深入剖析了当代大学生的心理特点。通过列举生活中的典型例子,使同学们对心理健康知识有了更加深刻的认识。她为在场的同学分析了这些疑惑存在的根本原因,并提出了有效解决的方法。
讲座过程中,葛慧还通过游戏带动现场氛围,在活跃现场气氛的同时,还强调了自信心的重要性,鼓励大家对任何事情都要充满信心。最后,葛慧提醒同学们应时刻关注自己及身边同学的心理健康状况,互相帮助,互相鼓励,以积极健康的心理状态面对学习和生活。