为深入落实立德树人根本任务，扎实推进生涯教育与就业育人深度融合，明晰大学生涯发展路径、树立正确职业价值观，近日，外国语学院开展第四届全国大学生职业规划大赛生涯教育系列活动，为各年级学子送上兼具理论深度与实操性的“生涯指南”。“AI 时代的求职实战之道”专题讲座由资深人力资源专家、职业规划师刘婷婷主讲，学院党委副书记、副院长张叶主持。

结14年人力资源工作经验，刘婷婷围绕考研、考公考编、直接就业、自主创业四条主流发展方向展开分享，用真实报考与招录数据直观剖析各赛道的竞争难度，引导学生客观看待不同出路、理性做好选择。按照大学四年的成长节奏，她拆解出分阶段的职业规划方案。

结合外语专业特点，她鼓励同学们提前了解目标岗位要求、找准自身差异化优势，并讲解了简历筛选逻辑、面试高频问题应答框架及AI辅助求职的实用技巧与常见误区。互动环节中，学生围绕职业选择、实习投递、面试技巧踊跃提问，刘婷婷结合行业招聘经验逐一解答，现场研讨氛围热烈。

由外国语学院团委、学生会联合15号学生一站式社区举办语 “Young”小讲堂暨新生大学规划讲座，特邀新航道大学生中心上海考研项目总监胡智媛主讲。胡智媛以“今天一小时，回答三个问题”层层递进，围绕大学与高中的差异、外语专业竞争力从何而来、考研就业出国何时准备三个问题，深入剖析“外语+ X”竞争力模型，指出语言是底座、方向是放大器，并梳理了各学年的核心任务与备考时间地图，帮助新生尽快转变思维、适应大学生活，科学规划四年的学业与职业发展路径。

两场活动主题互补、层层递进，将理论指导与实战技巧相结合，为学生搭建了生涯规划与求职能力提升的学习平台。不少同学表示，讲座厘清了自己对未来发展的思路，也掌握了简历、面试的实用方法。学院将以本次大赛为契机，持续开展形式丰富的生涯教育活动，助力学生找准发展方向、锤炼核心竞争力，从容应对未来职场挑战。